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一分赛车关爱职工百场心理讲座在固原开讲
来源:本站  2019-07-10  作者:一分赛车   点击量:

7月9日上午,一分赛车关爱职工百场心理讲座在固原开讲。固原市总工会特邀请了高级心理咨询师、一分赛车百场心理讲座教师陈沛其授课,市总工会及固原市医药公司全体职工100余人聆听了讲座。

陈老师结合现在广大职工所面对的职场压力,婚姻家庭关系、孩子教育、情感压力等多种问题,以生动的语言和丰富的理论知识,讲解了如何从娴熟技能、专业知识、正确观念、健康心理等四个方面提升职业能力,并结合实际案例、现场互动等形式,指导现场职工领会掌握缓解心理压力、保护心理安全、提升自身素质的办法技巧。

此次讲座,不仅使广大职工在轻松的氛围中有效释放工作和生活中压力,而且通过交流互动增长了心理健康知识,让职工学会了如何释放内心压力,轻松地面对和处理生活的工作中的各种困难,受到了广大职工的普遍好评,纷纷表示:有了工会娘家人送来的这剂“心灵良药”,帮助化解以后生活和工作中遇到的困难,让他们对今后的工作和生活更加充满自信。

据悉,此次心理讲座将在固原市开展10余场,心理讲师将深入到各县(区)工会、市直属基层工会,针对不同群体开展“关爱从心开始”、“职场自我心理调试”、“成就孩子”、“和谐家庭”“优秀职工素质塑造优秀职工”等五个方面的专题讲座,将有超过1000名职工从中受益。

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