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西夏区总工会举办女工干部培训班
来源:本站  2019-11-05  作者:一分赛车   点击量:

为进一步提升工会女工干部心理疏导的能力,为女职工减压,疏导不良情绪,持续焕发女干干部组织活力,11月4日下午,西夏区总工会在江海洋区域性职工之家举办以心理健康培训为主题的女工干部培训班,来自全区各行各业的工会主席、女工委主任、女职工代表60余人参加了本次培训。

培训邀请银川市总工会女工部部长、国家二级心理咨询师李爱红为大家授课。李爱红引用了典型故事和现实生活中的真实案例,从三个层面诠释了自己与社会的关系、他人的关系、自己的关系进行了分析解读,围绕“关系管道”探索自我觉察的能力;探索自我认同的人际关系;探索婚姻家庭幸福的密码;探索融入团队的能量;从引导梳理到学会自我修通,激发每一个人的自我身心疗愈能力,给予了中肯的建议与积极的指导。

整场课程内容丰富、紧贴实际,旨在帮助广大女工干部树立正确的心理健康观念。活动中,大家纷纷表示舒缓了压力、放松了心情,受到了女工干部们的一致好评!

今年西夏区总工会通过不同形式的培训、公益性课堂,丰富女职工的业余生活,主动提供零距离有针对性的服务,帮助和引导更多的女职工培养兴趣爱好,树立健康生活新理念。

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